당뇨병 예방2 당뇨병의 모든 것을 알려드립니다 : 당뇨병 예방과 혈당 관리 당뇨병은 현대 사회에서 많은 사람들이 직면하는 만성 질환이며, 혈당 조절은 이를 효과적으로 관리하는 핵심입니다. 오늘 글에서는 당뇨병과 혈당 조절에 대한 중요한 정보를 알아보고, 건강한 미래를 위한 당뇨 예방법을 알려드리겠습니다. 혈당과 당뇨병 포도당은 우리 몸의 주요 에너지원이며 혈액 속 포도당 농도를 혈당이라고 합니다. 혈당은 인슐린이라는 호르몬에 의해 조절되는데, 이는 췌장의 베타 세포에서 분비됩니다. 인슐린은 혈당 농도를 안정시키는 역할을 합니다. 그러나 인슐린 분비가 원활하지 않거나 인슐린 저항성이 생기면 당뇨병이 발생할 수 있습니다. 당뇨병의 유형 당뇨병은 크게 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나눌 수 있습니다. 제1형 당뇨병은 췌장의 베타세포 기능이 손상되어 인슐린을 충분히 분비하지 못하는.. 2023. 8. 20. 60대 한국인을 위한 당뇨병 예방과 관리 한국에서 60대 이상의 노인들이 가장 많이 앓고 있는 질병 중 하나가 당뇨병입니다. 이번 글에서는 당뇨병의 개념과 원인, 60대에서 많이 걸리는 이유, 그리고 당뇨병 예방 및 관리를 효과적인 방법에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병이란? 당뇨병은 혈당 조절 기능이 손상되어 혈당 농도가 정상 범위를 벗어나는 질병으로, 주로 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나뉩니다. 제1형 당뇨병은 인슐린을 생성하지 못하는 자가면역 질환입니다. 제2형 당뇨병은 인슐린을 제대로 활용하지 못하거나 충분히 생성하지 못하는 비인슐린 의존형 당뇨병입니다. 왜 당뇨병에 걸릴까요? 당뇨병은 다음과 이유로 걸릴 수 있습니다. 유전적 요인 : 가족력이 당뇨병 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 비만 : 비만은 제2형 당뇨병 발병 위험을 높입니.. 2023. 8. 20. 이전 1 다음
