60대 질병2 60대가 가장 많이 앓는 심장병과 예방법 안녕하세요. 오늘은 60대가 가장 많이 앓는 심장병에 대한 정보와 예방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 심장병은 나이가 들면서 발생할 수 있는 위험이 높아지는 질환 중 하나로, 적극적인 예방과 관리가 중요합니다. 아래에서처럼 60대에서 주로 발생하는 심장병과 그에 따른 예방법에 대해 알아보겠습니다. 가장 흔한 심장병 - 관상동맥질환 (Coronary Artery Disease, CAD) 60대의 대표적인 심장병 중 하나인 관상동맥질환 (CAD)은 심장의 혈액 공급을 저해하는 상황을 일으킬 수 있습니다. 관상동맥이 협착되거나 막히면서 심장근육에 충분한 혈류가 공급되지 않아 발생합니다. 이로 인해 협심증, 심근경색, 심근경색 후 증후군 등이 발생할 수 있습니다. 관상동맥질환 예방법 건강한 식습관 : 신선한 .. 2023. 8. 22. 60대 한국인을 위한 당뇨병 예방과 관리 한국에서 60대 이상의 노인들이 가장 많이 앓고 있는 질병 중 하나가 당뇨병입니다. 이번 글에서는 당뇨병의 개념과 원인, 60대에서 많이 걸리는 이유, 그리고 당뇨병 예방 및 관리를 효과적인 방법에 대해 알아보겠습니다. 당뇨병이란? 당뇨병은 혈당 조절 기능이 손상되어 혈당 농도가 정상 범위를 벗어나는 질병으로, 주로 제1형 당뇨병과 제2형 당뇨병으로 나뉩니다. 제1형 당뇨병은 인슐린을 생성하지 못하는 자가면역 질환입니다. 제2형 당뇨병은 인슐린을 제대로 활용하지 못하거나 충분히 생성하지 못하는 비인슐린 의존형 당뇨병입니다. 왜 당뇨병에 걸릴까요? 당뇨병은 다음과 이유로 걸릴 수 있습니다. 유전적 요인 : 가족력이 당뇨병 발병 위험을 증가시킬 수 있습니다. 비만 : 비만은 제2형 당뇨병 발병 위험을 높입니.. 2023. 8. 20. 이전 1 다음
