시력 개선1 루테인 효능 및 부작용 제대로 알고 복용하기 ▷▷요즘 현대인들은 컴퓨터, 스마트폰 및 유해환경 (미세먼지, 황상 등)에 많이 노출되어 생활하고 있습니다. 이런 환경은 눈의 피로와 시력 저하 등의 안과 질환을 유발하게 됩니다. 우리의 눈을 건강하게 유지하기 위해서 현대인들이 가장 많이 찾는 것은 바로 루테인입니다. 루테인의 효능이 무엇인지, 부작용은 어떤 것들이 있는지, 그리고 올바른 복용방법에 대해 자세히 설명드리겠습니다. ▶▷ 루테인 효능 루테인은 눈 건강에 도움을 주는 것으로 널리 알려져 있습니다. 하지만 어떻게 도움을 주는지 알고 계신가요? 루테인 섭취 시 구체적인 효능 (이점)에 대해서 설명드리겠습니다. 1. 시각 기능 개선 루테인은 망막 중심부에 위치한 황반의 주요 구성 물질로 활성 산소로 인한 산화 작용을 억제해 시각 기능을 개선하는 효.. 2022. 7. 30. 이전 1 다음