슬기로운 정보164 짧은 영어 인생 명언 15 : 힘이 되는 인생 선배들의 명언 안녕하세요. 오늘은 인생에 관한 짧은 영어 명언 15선을 소개해드리려고 합니다. 인생 선배들의 인생에 대한 통찰을 엿볼 수 있습니다. 인생 명언들을 보시고 조금이나마 힘이 되었으면 합니다. 우리가 이룬 것만큼, 이루지 못한 것도 자랑스럽다. I'm as proud of what we don't do as I am of what we do. -스티브 잡스 (Steve Jobs)- 젊은이들에게 관대하라. Be gentle with the young. -유베날리스 (Juvenal)- 여행은 되돌아보았을 때에만 매력적이다. Travel is only glamorous in retrospect. -폴 서룩스 (Paul Theroux)- 어진 사람을 보면 그와 같이 되기를 생각하고, 어질지 않은 사람을 보면 속으로.. 2022. 8. 20. 직장 내 괴롭힘 금지법, 판단기준, 처리절차, 대응방법 총정리 요즘 직장 내 괴롭힘이 사회적 이슈가 되고 있습니다. 그래서 오늘은 직장 내 괴롭힘 금지 제도에 대해서 자세히 설명드리겠습니다. ▣ 직장 내 괴롭힘 금지법 시행 배경 근로자의 인격권에 대한 권리 의식이 높아지고 사업주의 폭언 폭행 사건이 사회적 이슈가 되면서 그동안 지나치던 직장 내 괴롭힘이 공론화되기 시작되었습니다. 직장 내 괴롭힘을 방지하는 것은 근로계약에서 유래하는 사용자의 안전과 배려 의무에 기반하는 것입니다. 사용자는 근로자의 인격권 보호와 쾌적한 근로환경 제공을 위한 의무를 다해야 합니다. 하지만 이런 일반 원칙으로는 직장 내 괴롭힘을 해결하기에는 한계가 있기 때문에 정부는 2019년 7월 16일 직장 내 괴롭힘을 금지하고 사업장에서의 괴롭힘 처리 절차 등을 규정한 개정 근로기준법이 시행되었습.. 2022. 8. 12. 휴가 후유증 증상 및 극복 방법 : 이대로만 따라 하세요! 일상의 스트레스를 날려버리기 위해 휴가를 떠나가 됩니다. 모든 직장인들은 이 날만을 기다리고 있을 정도입니다. 그런데 휴가 다녀온 후에 더 피곤해지는 경험들을 하게 되는데, 바로 휴가 후유증 때문입니다. 그래서 오늘은 휴가 후유증 증상과 극복 방법에 대해서 설명드리겠습니다. ▣ 휴가 후유증 및 극복 방법 1. 생체 리듬 깨짐 휴가 기간에는 늦잠을 자거나 늦은 밤까지 활동하는 경우가 많습니다. 또 해외여행을 다녀온 후에 시차가 맞지 않아 수면 패턴이 깨지는 경우가 있습니다. 이렇게 휴가 후유증으로 생체 리듬과 수면 패턴이 깨지면 다음과 같은 증상들이 발생합니다. 우울감 집중력 저하 두통 어지럼증 식욕감퇴 소화불량 복통 생체 리듬이 깨지게 되어 발생하는 후유증 증상들을 극복하기 위해서는 깨진 생체 리듬을 원.. 2022. 8. 9. 플로깅 (Plogging) : 환경과 건강을 지키는 신개념 운동 트렌드 최근 환경과 건강을 모두 지킬 수 있는 새로운 활동이 관심을 받고 있습니다. 그것은 바로 플로깅 (Plogging)인데, 젊은 세대들의 SNS를 통해 빠른 속도로 퍼져 나가고 있는 신개념 운동 트렌드입니다. 플로깅이란? 플로깅은 스웨덴에서 시작된 새로운 운동 방식으로 "이삭을 줍다"는 뜻의 스웨덴어 "Plocka upp"과 "가벼운 속도로 천천히 달리다"인 영어 단어 "Jogging"의 합성어입니다. "이삭을 줍듯 주변의 쓰레기를 주우면서 천천히 달리는 것"을 의미합니다. "줍다"라는 의미를 담고 있어서 '줍깅'이라고도 불립니다. 플로깅은 조깅과 같은 유산소 운동 효과를 낼 수 있고, 쓰레기를 줍는 자세인 스쿼트 또는 런지 자세를 반복하게 됨으로써 근력 운동 효과 또한 얻을 수 있는 매우 효과적인 운동입.. 2022. 8. 3. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 41 다음
