분류 전체보기526 콜 포비아 원인과 증상, 극복 방법 콜 포비아는 사회불안장애의 일종으로, 전화 통화를 하는 데 어려움, 두려움 등을 느끼는 상태를 말합니다. 콜 포비아를 겪는 사람들은 전화가 오면 심장이 뛰거나 식은땀이 나는 등 신체적인 증상을 보이기도 하고, 전화 통화 중에 말을 더듬거나, 횡설수설하는 등의 어려움을 겪을 수 있습니다. 콜 포비아 원인 콜 포비아의 원인은 아직 명확하게 밝혀지지 않았지만, 다음과 같은 요인들이 영향을 미치는 것으로 추측됩니다. 어릴 때부터 비대면 소통에 익숙 완벽주의 성향 과도한 예절 의식 전화 통화의 예측 불가능성 콜 포비아 증상 콜 포비아의 증상으로는 다음과 같은 것들이 나타날 수 있습니다. 전화 통화를 하기 전에 긴장감과 불안을 느끼는 것 전화가 오면 받지 않거나 시간을 끌어보는 것 전화 통화 중에 말을 더듬거나, .. 2023. 11. 2. 평발 군면제 및 공익 판정 등급 평발은 발의 아치가 정상적으로 형성되지 않은 상태를 말합니다. 평발은 크게 유연성 평발과 강직성 평발로 나눌 수 있습니다. 유연성 평발은 체중을 싣지 않을 때는 정상적인 아치를 유지하다가, 체중을 싣으면 아치가 무너지는 경우입니다. 유연성 평발은 대부분 증상이 없거나 경미한 증상이 나타나며, 군 복무에 큰 지장을 주지 않습니다. 따라서 유연성 평발로 인한 병역면제는 거의 이루어지지 않습니다. 강직성 평발은 체중을 싣지 않아도 아치가 무너져 있는 경우입니다. 강직성 평발은 유연성 평발보다 더 심한 증상이 나타나며, 군 복무에 상당한 지장을 줄 수 있습니다. 따라서 강직성 평발로 인한 병역면제 판정은 드물지 않게 이루어집니다. 평발 병역판정 기준 등급 상태 1급 정상 2급 보행이나 군화 착용에 지장이 없는 .. 2023. 11. 1. 충남아산 가볼만한 곳 베스트 6 충남 아산은 아름다운 자연경관과 역사, 문화가 어우러진 곳으로, 많은 관광객이 찾는 인기 여행지입니다. 이번 글에서는 아산의 가볼 만한 곳 6곳을 소개합니다. 1. 공세리성당 공세리성당은 조선시대 조세를 보관하던 공세창이 있던 자리에 1895년 프라읏인 에멜드비즈 신부에 의해 창건되었습니다. 1922년에 지어진 성당은 고딕 양식의 아름다운 건축물로, 대한민국에서 가장 아름다운 성당으로 손꼽힙니다. 2. 신정호 신정호는 1926년 만들어진 인공호수입니다. 면적이 92헥타르에 달하는 대규모 호수로, 수상 레저와 산책, 낚시 등 다양한 여가 활동을 즐길 수 있습니다. 3. 외암민속마을 외암민속마을은 조선 후기 중부지방의 전통 가옥이 잘 보존된 마을입니다. 예안이씨 집성촌으로, 상류층과 중산층 가옥 등 60여 .. 2023. 11. 1. 발톱 들렸을 때 대처 방법 및 예방법 발톱은 우리 몸의 중요한 부분으로, 발을 보호하고 미관을 유지하는 역할을 합니다. 하지만 발톱이 들리는 사고가 발생할 수도 있는데요. 발톱이 들렸을 때, 어떻게 대처해야 할지 알아보겠습니다. 발톱이 들리는 원인 발톱이 들리는 원인은 다양합니다. 발에 무거운 물건이 떨어지거나 발톱 부분을 딱딱한 곳에 부딪히는 경우, 축구나 풋살과 같은 운동을 하다 다치는 경우가 많습니다. 그리고 본인의 발보다 작은 치수의 신발을 신는 등 맞지 않는 신발을 신을 때, 문틈에 발이 찧었을 때도 발톱이 들릴 수 있습니다. 발톱이 들렸을 때 대처방법 발톱이 들렸을 때는 다음과 같은 방법으로 응급 처치를 합니다. 발을 깨끗하게 씻습니다. 발톱이 들린 부분을 살살 들어 올려, 발톱과 살 사이에 공간을 확보합니다. 깨끗한 거즈나 면봉.. 2023. 11. 1. 이전 1 ··· 34 35 36 37 38 39 40 ··· 132 다음
