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50대 이상은 꼭 맞아야 하는 대상포진 예방접종 종류, 효과, 부작용 대상포진은 과거 수두를 앓은 사람에게 발생할 수 있는 질병입니다. 수두-대상포진 바이러스가 신경절에 잠복해 있다가 면역력이 떨어지면서 활성화되면서 발생합니다. 대상포진의 주요 증상은 신경절을 따라 편측으로 발생하는 발진, 수포, 심한 통증입니다. 나이가 들수록 대상포진 발병률이 높아집니다. 50세 이상 성인의 경우 10명 중 1명꼴로 대상포진에 걸리는 것으로 알려져 있습니다. 대상포진은 발병 후 약 10%에서 대상포진 후 신경통이 발생하는데, 이는 대상포진 발진이 사라진 후에도 수개월에서 수년간 지속되는 심한 통증입니다. 대상포진 예방접종은 대상포진 발생률을 감소시키고, 대상포진 후 신경통을 예방하는 데 효과적입니다. 대상포진 예방접종 종류 대상포진 예방접종에는 크게 2가지 종류가 있습니다. 생백신 : .. 2023. 9. 20.
당뇨에 좋은 바나바잎 차 효능, 섭취방법, 부작용 : 하루 한잔으로 당뇨를 잡아라! 당뇨병은 현대인의 대표적인 만성 질환입니다. 당뇨병이 있으면 혈당 수치가 높아져, 다양한 합병증이 발생할 수 있습니다. 당뇨병을 예방하고 관리하기 위해서는 건강한 식단과 규칙적인 운동이 필요합니다. 최근에는 식물성 성분을 활용한 당뇨병 치료법이 주목받고 있습니다. 그중에서도 '바나바잎 차'가 화지입니다. 바나바잎 차는 동남아시아 지역에서 전통적으로 당뇨병 치료에 사용되어 온 것으로 알려져 있습니다. 바나바잎 차 효능 당뇨병 개선 : 바나바잎에 함유된 코로졸산은 인슐린 저항성을 개선하고 혈당 수치를 낮추는데 도움을 줍니다. 체중 감량 : 코로졸산은 포도당의 세포 내 흡수를 촉진하고 지방의 분해를 ㄹ촉진하여 체중 감량에 도움을 줍니다. 항염증 : 코로졸산은 염증을 완화하는 데 도움을 줍니다. 항산화 : 코로.. 2023. 9. 20.
구글 바드 (Bard) 최신 업데이트 내용 2023년 9월 19일 구글 바드가 새롭게 업데이트되었습니다. 더욱 강력해진 새로운 바드. 이번 업데이트를 통해 바드는 다음과 같은 기능을 사용할 수 있게 되었습니다. 업데이트 내용에 대해 소개해드리겠습니다. 구글 바드 최신 업데이트 내용 Goole 앱과의 통합으로 정보 탐색 및 협업 기능 강화 구글맵, YouTube, 호텔, 항공 등에서 실시간 정보를 검색하여 정보를 제공할 수 있습니다. Gmail, 문서도구, 드라이브에 접근하여 나만의 정보 검색 및 프로젝트를 진행할 수 있습니다. Google 검색 기반 검증 기능으로 신뢰성 향상 바드의 응답을 실시간 Google 검색을 통해 검증하여 신뢰할 수 있는 정보를 제공합니다. 정보의 신뢰성이 더욱 올라갔다고 생각하시면 됩니다. 다른 사람의 대화를 활용 다른.. 2023. 9. 19.
챗GPT (ChatGPT) 사용법, 초보자도 쉽게 따라 하는 방법! 챗GPT는 오픈 AI에서 개발한 대규모 언어 모델 기반의 챗봇입니다. 방대한 양의 텍스트 데이터를 학습하여 다양한 질문과 요청에 대한 응답을 생성할 수 있습니다. 챗GPT는 다양한 용도로 활용될 수 있습니다. 예를 들어, 궁금한 내용에 대한 정보를 얻을 수 있습니다. 창의적인 콘텐츠를 생성할 수 있습니다. 일상적인 작업을 자동화할 수 있습니다. 챗GPT를 처음 사용하는 사람이면 아래의 내용을 참고하여 사용법을 익혀보세요. 1. ChatGPT 계정 생성 챗GPT를 사용하려면 먼저 계정을 생성해야 합니다. ChatGPT공식 홈페이지에 접속하여 회원가입을 진행하세요. 이메일 주소와 인증할 수 있는 전화번호만 있으면 됩니다. ChatGPT 시작하기 : https://chat.openai.com/auth/logi.. 2023. 9. 19.

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