요로결석, 왜 생길까? 증상, 치료, 예방법 총정리

요로결석은 신장, 요관, 방광, 요도 등 소변이 지나가는 길에 돌이 생기는 질환입니다. 요로결석은 흔한 질환으로, 우리나라에서는 매년 약 30만 명이 발생한다고 합니다. 요로결석은 매우 심한 통증을 유발할 수 있으며, 심한 경우 신부전이나 사망에 이를 수도 있습니다.

요로결석 원인

요로결석의 원인은 다양하지만, 가장 흔한 원인은 소변에 칼슘, 수산, 요산 등의 성분이 농축되는 것입니다. 칼슘은 소변에 가장 많이 존재하는 성분으로, 칼슘의 배출을 증가시키는 요인으로는 탈수, 비타민 D 과다 섭취, 과다한 칼슘 섭취, 염분 섭취, 과식, 흡연 등이 잇습니다.

수산은 채소, 과일, 해산물 등에 많이 함유된 성분으로, 수산 섭취를 증가시키는 요인으로는 과도한 해산물 섭취, 퓨린 함량이 높은 음식 섭취 등이 있습니다.

요산은 단백질의 대사 과정에서 생성되는 성분으로, 요산 섭취를 증가시키는 요인으로는 과도한 단백질 섭취, 과도한 음주, 과도한 칼로리 섭취 등이 있습니다.

 

요로결석의 증상

요로결석의 증상은 결석의 위치와 크기에 따라 다양합니다.

• 신장결석의 경우, 옆구리에서 시작하여 허리까지 뻗어나가는 통증이 나타나며, 오심, 구토, 혈뇨 등이 동반될 수 있습니다.
• 요관결석의 경우, 옆구리에서 하복부까지 내려가는 통증이 나타나며, 배뇨통, 비뇨, 잔뇨감 등이 동반될 수 있습니다.
• 방광결석의 경우, 하복부 통증, 배뇨통, 비뇨, 잔뇨감 등이 나타날 수 있습니다.
• 요도결석의 경우, 요도 자극 증상, 배뇨 통증 등이 나타날 수 있습니다.

 

요로결석의 치료

요로결석의 치료는 결석의 크기와 위치에 따라 달라집니다.

• 결석이 작고 요관에 위치한 경우에는 자연 배출을 유도하는 대기요법을 시행할 수 있습니다. 대기요법은 충분한 수분 섭취, 약물 치료, 운동 등을 통해 결석이 자연적으로 배출되도록 유도하는 방법입니다.
• 결석이 크거나 요관에 위치하지 않은 경우에는 체외충격파쇄석술, 내시경수술, 개복수술 등의 치료를 시행할 수 있습니다.
• 체외충격파쇄석술은 결석에 충격파를 가하여 결석을 작은 조각으로 부수어 소변으로 배출시키는 방법입니다.
• 내시경수술은 내시경을 요관이나 방광으로 삽입하여 결석을 직접 제거하는 방법입니다.
• 개복수술은 결석이 크거나 복잡한 형태일 경우 ㅅ술을 통해 결석을 제거하는 방법입니다.

 

요로결석의 예방법

요로결석을 예방하기 위해서는 충분한 수분 섭취와 균형 잡힌 식습관이 중요합니다. 하루에 2L 이상의 물을 마시고, 칼슘, 수산, 요산의 섭취를 제한하는 것이 좋습니다. 또한, 탈수를 유발할 수 있는 땀을 많이 흘리는 여름철에는 더욱 많은 양의 수분을 섭취해야 합니다.

• 하루에 2L 이상의 물 마시기
• 칼슘, 수산, 요산의 섭취 제한하기
• 과식과 흡연 피하기
• 규칙적인 운동하기

 

요로결석의 합병증

요로결석을 방치하게 되면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.

• 신우신염 : 신장에 염증이 생기는 질환으로, 심한 통증과 발열을 유발할 수 있습니다.
• 방광염 : 방광에 염증이 생기는 질환으로, 배뇨 시 통증과 빈뇨를 유발할 수 있습니다.
• 신부전 : 신장의 기능이 저하되어 몸에 필요한 노폐물을 배출하지 못하는 질환으로, 심각한 경우 사망에 이를 수 있습니다.

 

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요로결석은 매우 심한 통증을 유발할 수 있는 질환이지만, 예방이 가능한 질환입니다. 위의 정보들을 참고하여 요로결석을 예방하고 건강한 삶을 유지하시기 바랍니다.

 

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