변실금, 꼭 치료해야 하는 이유 (원인 치료 예방)

요실금과 비슷한 질환인 변실금은 배변을 의지대로 조절할 수 없는 상태를 말합니다. 딱딱한 변, 무른 변, 가스 등이 의도치 않게 새어 나오는 증상이 나타날 수 있습니다. 변실금은 일상생활에 큰 불편을 야기할 수 있어 치료가 필요한 질환입니다.

변실금의 원인

• 괄약근의 약화

변실금의 가장 흔한 원인은 괄약근 약화입니다. 괄약근은 항문을 조이는 근육으로 변을 밖으로 새어 나오지 않도록 막아주는 역할을 합니다. 출산, 외상, 노화 등으로 인해 괄약근이 약화되면 변실금이 나타날 수 있습니다.

• 신경계 이상

뇌졸중, 파킨슨병, 당뇨병 등 신경계 질환이 있는 경우에도 변실금이 발생할 수 있습니다. 이러한 질환은 괄약근을 조절하는 신경을 손상시켜 변실금을 유발할 수 있습니다.

• 배변 성상의 변화

설사, 변비, 염증성 장 질환 등이 있으면 배변 횟수가 잦아지고 변의 양의 많아져 변실금이 발생할 수 있습니다.

 

변실금 3가지 유형

변실금은 크게 3가지 유형으로 나눌 수 있습니다.

1. 절박성 변실금
   • 변의 급박한 느낌이 들고, 참지 못하고 배변을 하는 경우입니다. 설사, 염증성 장 질환, 당뇨병성 신경병증 등이 원인이 될 수 있습니다.
2. 압력성 변실금
   • 대변이 항문을 통해 새어 나오는 경우입니다. 출산, 외상, 항문 수술, 괄약근 약화 등이 원인이 될 수 있습니다.
3. 혼합성 변실금
   • 절박성 변실금과 압력성 변실금이 혼합된 경우입니다.

 

변실금 치료

변실금의 치료는 원인에 따라 다릅니다.

1. 절박성 변실금 치료
   • 약물 치료, 행동 치료, 바이오피드백 치료 등이 효과적일 수 있습니다.
2. 압력성 변실금
   • 케겔 운동, 약물 치료, 수술 등이 필요할 수 있습니다.

 

변실금 예방

변실금을 예방하기 위해서는 다음과 같은 방법을 실천하는 것이 도움이 됩니다.

• 규칙적인 배변 습관을 유지합니다.
• 섬유질이 풍부한 음식을 섭취합니다.
• 변비와 설사를 사전에 예방합니다.
• 과도한 체중을 줄입니다.
• 출산 전후 요실금 예방 운동을 합니다.

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변실금은 일상생활에 큰 불편을 야기할 수 있는 질환입니다. 증상이 나타난다면, 빨리 병원을 찾아 적절한 치료를 받는 것이 중요합니다.

 

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