발목 통증의 숨은 원인, 부주상골증후군이란? 증상, 치료, 예방까지 총정리!

부주상골증후군, 그게 뭐예요?

부주상골증후군은 발 안쪽에 위치한 쓸모없는 뼈 '부주상골'때문에 발생하는 통증을 말합니다. 전체 인구의 2~14%가 가지고 있으며 대부분 증상 없이 지내지만, 활동량 증가, 불편한 신발 착용, 외상 등으로 인해 통증, 부종, 압통 등을 유발할 수 있습니다.

 

발 변형 질환인 평발로 진행될 수 있으므로 주의가 필요합니다.

부주상골증후군 증상

• 발 안쪽, 주상골 부위의 통증, 부종, 압통
• 평발 동반 가능성 높음
• 외전근, 족저 종골 주상골 인대, 삼각근 인대, 경골 후건 손상 동반 가능성

 

부주상골증후군 진단

• 발 내측부 주상골 안쪽 부위 압통 확인
• X-ray 검사 : 부주상골 존재 확인
• CT, MRI, 초음파, 뼈스캔 검사 : 다른 질환과 감별

 

부주상골증후군 치료

1. 비수술적 치료
   1. 깁스, 교정 신발, 얼음찜질 등으로 염증 및 통증 완화
   2. 이부프로펜, 스테로이드 약물 투여
   3. 물리치료, 맞춤형 교정장치 치료
2. 수술적 치료
   1. 비수술적 치료로 개선 없을 경우
   2. 부주상골 절제술, 후경 골건 재부착술 등 다양한 방식
   3. 최근 의술 발달로 입원 기간 단축

 

부주상골증후군 예방

• 너무 꽉 조이는 신발 착용 자제
• 발에 무리가 가는 활동 자제
• 장기간 걷거나 서 있는 자세 피하기
• 적절한 체중 유지

 

---

발은 우리 몸에서 가장 많이 움직이는 부위 중 하나입니다. 부주상골증후군은 발목 통증의 원인이 될 수 있지만, 초기에 발견하면 보존 치료가 가능합니다.

 

따라서 발에 외상 후 통증이 발생하거나 지속적인 통증이 있다면 가볍게 생각하지 말고 병원을 찾아 정형외과 전문의의 진료를 받는 것이 중요합니다.

 

◆ 함께 보면 좋은 글 

희귀병 바테르증후군 (백터증후군) 원인 및 증상

레이노증후군 원인 및 증상, 진단, 치료

스키터 증후군 증상 및 대처법

하지정맥류 예방과 증상 완화에 효과적인 까치발 운동

류마티스 관절염 증상 및 치료, 예방

족저근막염 원인 및 증상, 치료법

미주신경성 실신의 원인 및 증상, 진단, 병역판정, 치료, 예방

추위를 많이 타는 이유, 갑상선 기능 저하증?

근육을 키우기 위한 단백질 섭취량 얼마가 적당할까?

손목터널증후군의 원인, 증상, 치료, 예방법

20~30대 통풍 환자 급증!, 원인과 예방법은?

혈당 스파이크 원인, 증상 및 예방법 (총정리)

자다가 움찔거리며 깬다면? 수면 놀람증, 수면무호흡증, 주기성 사지운동장애