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삼중수소 위험성 및 반감기 최근 일본의 방사능오염수 방출로 많은 이들이 걱정을 하고 있습니다. 오늘은 그중에서 삼중수소의 위험성과 삼중수소의 반감기에 대해서 알아보겠습니다. 삼중수소 위험성 삼중수소는 비교적 안전한 방사성 동위원소입니다. 저에너지 베타 입자를 방출하지만, 이는 피부를 통과할 수 없습니다. 그러나 삼중수소는 흡입, 섭취 또는 피부 접촉을 통해 체내에 흡수될 수 있습니다. 체내에 들어간 삼중수소는 혈액을 통해 전신으로 이동합니다. 체내에서 삼중수소는 물과 같은 방식으로 처리됩니다. 즉 신장을 통해 소변으로 배출됩니다. 삼중수소에 급성으로 노출되면 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다. 두통, 구토, 설사, 탈수 백혈구 수치 감소 골수 기능 장애 암 발생 위험 증가 삼중수소에 만성적으로 노출되면 다음과 같은 증상이 나.. 2023. 9. 26.
견과류의 황제 마카다미아 효능 및 부작용, 칼로리 알아보기 마카다미아는 호주가 원산지인 열대 견과류입니다. 견과류 중에서도 가장 고가의 견과류로 알려져 있으며, 고소한 맛과 풍부한 영양소로 인해 건강식품으로도 인기가 매우 많습니다. 마카다미아 효능 마카다미아에는 다음과 같은 효능이 있습니다. 심혈관 건강 개선 마카다미아에는 불포화지방산이 풍부하게 함유되어 있습니다. 불포화지방산은 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈관을 건강하게 하는 데 도움이 됩니다. 뼈 건강 증진 마카다미아에는 칼슘과 마그네슘이 풍부하게 함유되어 있습니다. 칼슘은 뼈를 튼튼하게 하고 마그네슘은 칼슘의 흡수를 돕습니다. 피부 건강 개선 마카다미아에는 비타민 E와 셀레늄이 풍부하게 함유되어 있습니다. 비타민 E는 피부 세포를 보호하고, 셀레늄은 항산화 작용을 하여 피부 노화를 예방하는 데 도움이 됩니다... 2023. 9. 26.
견과류 브라질너트 (브라질넛) 호두의 효능 및 부작용 견과류는 건강에 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 불포화지방산, 단백질, 비타민, 미네랄 등이 풍부하여 심혈관 질환, 뇌 건강, 암 예방 등에 도움이 됩니다. 하지만 견과류는 열량이 높고, 과다 섭취할 경우 부작용을 일으킬 수 있습니다. 브라질너트 (브라질넛) 효능 및 부작용 브라질너트(브라질넛)는 셀레늄이 풍부한 음식으로 알려져 있습니다. 셀레늄은 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고, 심혈관 질환 예방 및 뇌 건강 증진에 도움이 됩니다. 브라질너트 (브라질넛)의 주요 효능은 다음과 같습니다. 브라질너트 (브라질넛) 효능 항산화 효과 : 셀레늄은 강력한 항산화 작용을 통해 세포 손상을 예방하고 노화를 늦추는 데 도움이 됩니다. 심혈관 질환 예방 : 브라질너트(브라질넛)에 포함된 불포화지방산은 혈중 콜.. 2023. 9. 26.
미주신경성 실신의 원인 및 증상, 진단, 병역판정, 치료, 예방 미주신경성 실신(Vasovagal Syncope)은 실신의 가장 흔한 원인으로, 약 21%의 실신이 이로 인해 발생한다고 합니다. 주로 감정적인 스트레스, 고통, 공포 등의 촉진인자에 의해 발생하며, 전조 증상으로는 얼굴이 창백해지거나, 발한, 호흡곤란, 어지럼증 및 시야가 흐려지거나 구역질을 한느 증상이 나타납니다. 실신 후에는 일시적으로 정신을 차리는 경우가 있지만, 배뇨, 배변, 설사를 참지 못하거나, 극도의 추위를 경험할 수도 있습니다. 미주신경성 실신의 원인 미주신경성 실신은 극심한 신체적 또는 정신적 긴장으로 인해 혈관이 확장되고 심장 박동이 느려져 혈압이 낮아지는 현상이 갑자기 나타나는데, 급격히 낮아진 혈압 때문에 뇌로 가는 혈류량이 감소하여 일시적으로 의식을 잃는 것을 말합니다. 미주신경.. 2023. 9. 26.

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