건강한 정보249 의료용 방사선이 인체에 미치는 영향, 암 발생률을 높일까? 의료용 방사선은 현대 의학에서 질병의 진단과 치료에 필수적인 도구입니다. 엑스레이, CT, MRI, PET-CT 등 다양한 의료용 방사선 장비를 통해 우리는 내 몸의 모습을 자세하게 살펴볼 수 있으며, 이를 통해 질병을 조기에 발견하고 치료할 수 있습니다. 그러나 의료용 방사선은 인체에 유해한 영향도 미칠 수 있다는 우려가 있습니다. 방사선은 세포의 DNA를 손상시켜 세포 사멸이나 암 발생을 유발할 수 있기 때문입니다. 그렇다면, 의료용 방사선은 암 발생률을 실제로 높일까요? 결론부터 말하자면, 의료용 방사선은 암 발생률을 약간 높일 수 있습니다. 그러나 그 정도는 매우 미미하며, 두려워할 정도는 아닙니다. 방사선이 인체에 미치는 영향 방사선인 인체에 미치는 영향은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 첫.. 2023. 9. 2. 자다가 움찔거리며 깬다면? 수면 놀람증, 수면무호흡증, 주기성 사지운동장애 잠을 자다가 움찔거리며 깨는 경험이 있으신가요? 한두 번은 넘길 수 있지만, 이런 밤이 반복되면 만성피로로 이어지는 건 물로 없던 병도 생길 수 있습니다. 잠에서 깨는 원인을 알아내 대처해야 합니다. 자다가 움찔거리며 깨는 이유는 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 1. 수면 놀람증 첫 번째는 수면 놀람증입니다. 수면 놀람증은 깊은 잠에 들지 못했을 때 경험하는 증상입니다. 얕은 수면에서 깊은 수면으로 이어지는 단계가 반복되는데, 이때 근육이 점점 이완됩니다. 그러나 수면 단계가 안정적이지 않은 사람은 근육이 제대로 이완되지 않아 근육 발작이 일어나 움찔거리며 잠에서 깨게 됩니다. 2. 수면무호흡증 두 번째는 수면무호흡증입니다. 수면무호흡증은 코를 심하게 골다가 이따금 호흡이 끊기는 수면 장애의 일종입니.. 2023. 9. 2. 콜레스테롤 낮추는 음식, 이렇게 먹으면 효과가 두배! 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 성분이지만, 과다하게 섭취하면 심혈관 질환의 위험을 높일 수 있습니다. 따라서 콜레스테롤 수치를 낮추기 위해서는 식이요법을 통해 불필요한 콜레스테롤의 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 되는 음식은 크게 세 가지로 나눌 수 있습니다. 불포화지방산이 풍부한 음식 섬유질이 풍부한 음식 콜레스테롤이 적은 음식 불포화지방산이 풍부한 음식 불포화지방산은 포화지방산과 달리 혈관에 쌓이지 않고 체외로 배출되기 때문에 콜레스테롤 수치를 낮추는 데 도움이 됩니다. 그리고 심혈관 질환의 위험을 낮추는 데에도 도움이 됩니다. 불포화지방산이 풍부한 음식으로는 다음과 같은 것들이 있습니다. 올리브유, 카놀라유, 아보카도 견과류 : 아몬드, 호두, 땅콩, 호박씨, 해.. 2023. 9. 2. 요로결석의 원인과 증상, 치료 및 예방법 요로결석은 전 세계적으로 약 10%의 사람들이 경험하는 흔한 질병으로 콩팥이나 요관에 돌이 생겨 소변 흐름을 막는 질환입니다. 소변 흐름이 막히면 통증, 요로 감염, 신부전 등 다양한 합병증을 유발할 수 있습니다. 요로결석은 왜 생기는 걸까요? 요로결석, 왜 생길까? 증상, 치료, 예방법 총정리 (클릭) 요로결석의 원인 요로결석의 가장 흔한 원인은 수분 섭취 부족입니다. 수분이 부족하면 소변이 농축되어 결석이 생기기 쉽습니다. 그 외에도 다음과 같은 원인들이 있습니다. 햇볕 노출 증가 : 햇볕에 노출되면 비타민 D가 생성되어 요로결석 위험이 증가합니다. 육류 섭취 증가 : 육류에는 칼슘, 수산, 요산 등이 풍부하게 들어있어 요로결석 위험을 높입니다. 가족력 : 가족 중에 요로결석이 있는 경우 본인도 요로.. 2023. 9. 2. 이전 1 ··· 36 37 38 39 40 41 42 ··· 63 다음
