갑작스러운 설사의 원인 및 증상, 멈추는법, 안전한 지사제 추천

설사는 누구나 한 번쯤 경험하는 일상적인 증상이지만, 심해지거나 오래 지속되면 탈수나 장염 등 다른 질환을 유발할 수도 있습니다. 특히 명절이나 여행 기간에는 기후 변화, 생활 습관의 변화로 인해 설사를 앓는 사람이 많아집니다. 이번 글에서는 갑작스러운 설사에 대비하기 위해 알아두면 좋은 지식을 소개합니다.

 

설사의 원인과 증상

설사는 장에서 음식물이 너무 빨리 이동하거나 장의 내용물이 과도하게 분비되어 생기는 증상입니다. 설사의 원인은 다양하지만, 대부분 감염성 설사와 비감염성 설사로 나눌 수 있습니다.

• 감염성 설사는 바이러스, 세균, 기생충 등이 장에 감염되어 발생하는 설사입니다. 감염성 설사는 대개 구토, 발열, 복통 등의 다른 증상을 동반하며, 전염성이 있습니다.
• 비감염성 설사는 장 기능 장애, 알레르기, 음식 중독, 약물 부작용 등으로 인해 발생하는 설사입니다. 비감염성 설사는 대개 전염성이 없으며, 증상이 심하지 않은 경우가 많습니다.

 

설사 멈추는 법

설사의 치료는 원인에 따라 다르지만, 대부분 증상 안화에 초점을 맞춥니다. 가벼운 설사의 경우 가정에서 치료할 수 있습니다.

• 충분한 수분 섭취
  • 설사로 인한 탈수를 예방하기 위해 충분한 물이나 이온음료는 마시는 것이 중요합니다.
• 부드러운 음식 섭취
  • 설사가 심한 동안에는 기름기 많거나 자극적인 음식은 피하고, 부드러운 죽, 밥 등을 섭취하는 것이 좋습니다.
• 일반의약품 복용
  • 설사의 증상이 심하거나 오래 지속되면 일반의약품 지사제를 복용할 수 있습니다. 지사제는 설사를 멈추는데 매우 효과적입니다.

 

지사제란?

지사제는 설사를 멈추게 하는 약입니다. 지사제는 장운동을 억제하거나 장내 수분을 흡수하는 작용을 통해 설사를 멈춥니다.

 

지사제를 복용해야 하는 경우

• 하루 3회 이상 설사를 하는 경우
• 설사 횟수와 양이 계속 늘어나는 경우
• 설사로 인한 탈수 증상이 발생한 경우

지사제를 복용해서는 안 되는 경우

• 설사에 피가 섞여 나오는 경우
• 설사와 함께 발열 증상이 있는 경우
• 감염성 장염을 앓고 있는 경우
• 소아나 노약자의 경우

 

지사제 종류 및 지사제 추천

지사제에는 여러 가지 종류가 있습니다. 지사제의 주요 성분은 다음과 같습니다.

• 디옥타헤드랄 스멕타이트
• 생약성분
• 장운동 억제제
• 스코폴리아 성분

이 중에서 의사, 약사 모두 디옥타헤드랄 스멕타이트 성분의 지사제를 가장 무난하게 사용할 수 있다고 말합니다. 스멕타이트 성분은 장내 세균과 독소 등의 물질을 함께 흡착, 배설하기 때문에 가장 안전하게 복용할 수 있습니다.

 

스멕타이트 성분 지사제로는 대웅제약의 '디옥타'와 '스타빅', 대원제약 '포타겔' 등이 있습니다. 

 

지사제 복용 시 주의사항

지사제를 복용할 때는 다음과 같은 사항에 주의해야 합니다.

• 지사제는 설사가 멈춤과 동시에 복용을 중단해야 합니다.
• 지사제는 하루 3회 이상 복용하지 마십시오.
• 소아나 노약자는 지사제를 복양하기 전에 반드시 의사와 상담해야 합니다.
• 지사제 복용 후 설사가 멈추지 않거나 다른 증상이 나타날 경우 즉시 의사와 상담해야 합니다.

---

명절이 가까워오면 갑작스러운 설사를 하는 경우가 늘어납니다. 갑작스러운 설사를 멈추는 방법으로 지사제 복용을 하지만, 복용하기 전 지사제에 대한 올바른 정보를 알고 있는 것이 중요합니다. 지사제를 복용할 때는 지사제의 종류와 복용방법, 부작용등에 주의해야 합니다.

 

코 막혔을때 집에서 할 수 있는 간단한 치료법

잇몸이 부었을 때, 꼭 알아야 할 4가지 (이렇게 대처 및 예방하세요)

하루 동안 물 얼마나 언제 마셔야 좋을까요? (물 하루 권장 섭취량)

요거트의 효능 및 주의사항

무릎 뚝 소리, 십자인대 파열 증상 진단 치료

자다가 움찔거리며 깬다면? 수면 놀람증, 수면무호흡증, 주기성 사지운동장애

여름철 설사, 어떻게 예방하고 치료할까?