햇생강의 항염증 효능, 자가면역질환 치료에 도움

햇생강은 오랜 세월 동안 건강에 좋은 음식으로 알려져 왔습니다. 최근에는 햇생강이 자가면역질환 치료에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 발표되어 화제가 되고 있습니다.

 

미국 콜로라도대 의대와 미시간대 의대 공동 연구팀은 생쥐 및 인간 실험 결과 생강이 백혈구의 한 유형인 호중구에 영향을 미쳐 자가면역병을 치료하는 데 도움이 될 수 있는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

 

연구팀은 햇생강이 호중구 과잉증을 억누르는데 효과가 있으며 호중구 과잉증은 류머티즘관절염, 루푸스 등 자가면역병의 원인이 된다고 설명했습니다.

 

연구팀은 건강한 18~38세 남녀 9명에게 생강 보충제 (하루 20mg)를 7일 동안 매일 섭취하게 한 결과 호중구 안 특정 화학물질 수치가 높아지고 이 화학물질은 빌병관 관련된 자극에 대한 반응으로 호중구 증식을 억누르는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

자가면역질환 치료에 효과적인 햇생강

생강이 자가면역질환 치료 도움이 될 수 있는 이유는 다음과 같습니다

• 햇생강은 호중구 과잉증을 억제합니다.
• 햇생강은 염증을 완화합니다.
• 햇생강은 면역체계를 조절합니다.

 

햇생강을 이용한 자가면역질환 치료 방법

햇생강을 이용한 자가면역질환 치료 방법은 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다.

• 햇생강을 직접 섭취하는 방법

햇생강은 생으로 먹거나, 차로 끓여서 마시거나, 요리에 활용하여 섭취할 수 있습니다. 햇생강을 직접 섭취하는 방법은 가장 간단하고 안전한 방법입니다.

 

• 생강 보충제를 섭취하는 방법

생강 보충제는 생강의 주요 성분을 고농축 하여 만든 제품입니다. 생강 보충제를 섭취하면 생강을 직접 섭취하는 것보다 더 많은 양의 생강 성분을 섭취할 수 있습니다.

 

햇생강 섭취 시 주의 사항

생강은 일반적으로 안전한 식품이지만, 다음과 같은 경우에는 주의해야 합니다

• 임산부나 수유부는 생강을 섭취하기 전에 의사와 상담해야 합니다.
• 위장장애가 있는 사람은 생강을 섭취하면 속 쓰림이나 설사 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
• 혈액 응고를 약을 복용 중인 사람은 생강을 섭취하면 출혈의 위험이 증가할 수 있습니다.

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햇생강은 자가면역질환 치료에 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 발표되었습니다. 햇생강을 꾸준히 섭취하면 자가면역질환의 염증과 증상을 완화하는데 도움이 될 수 있을 것으로 기대합니다.

 

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